Meditazione con campane tibetane

La campana tibetana è un antico strumento musicale originario della cultura pre-buddista sciamanica bon-po himalayana che regnava nell’antico Tibet. Il bagno sonoro di tali strumenti è una pratica di rilassamento che va ad agire nelle parti profonde di corpo e anima, portando emozioni e benefici a livello individuale. Portare tappetino o stuoia, coperta, cuscino e una bottiglia d’acqua.

QUANDO? Venerdì, ore 20:30-22:00: 16 e 30 ottobre; 13 e 27 novembre; 11 dicembre; 8 e 22 gennaio; 5 e 19 febbraio; 5 e 19 marzo; 2 e 16 aprile.
DOVE? Palestra, via Santa Barbara